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心理学:你对一个人越好,越容易失去对方

发布日期:2022-06-21 08:14    点击次数:124

何所欢,两性情感心理学写作者,写有情的故事,有趣的陌生人,有料的知识。

有这样一个故事。

男人的箭术高超,他总是能够在一些比赛中获得奖励。

在某一次决定男人职业生涯的重要比赛中,男人却失手了,甚至连前三都没有得到。

原来,在他还没有上台比赛之前,就不停地在心里面暗示自己:

“我要赢,我一定要拿第一名,我绝对不能输掉这场比赛,不然就没机会了。”

最终,事情还是朝着糟糕的方向发展了。

这个故事就告诉我们:

人的意识不仅会受到外界影响,更会受到自己的影响。

想要保持专注,就必须做到心无杂念;忘掉一切,眼中只有你和这个世界,只有这样才能做到“合一”的状态。

在感情中也是如此。

你对喜欢的人越好,就越容易把事情搞砸。

-01

为什么我对他很好,他还是离开我?

这是一个男读者的故事。

男读者跟女朋友恋爱1年时间就惨遭分手,这让他很困惑。

他对待感情的态度是:“只要我跟你恋爱,那我就是抱着结婚念头去的。”

不以结婚为目的的恋爱,还有什么意义呢?

所以,他对女朋友特别体贴,堪称“无微不至”。

愿意开车几十公里,就为了买到女朋友爱吃的食物;

愿意在女友加班到凌晨的时候,在她公司楼下等待着;

愿意每个月发工资后,第一时间给女友买零食买礼物。

在他看来,自己已经做得足够好,但女友还是离开了他。

原因是:

“你太粘人,对我太好,我承受不住这么大的压力。”

这个分手的理由,当然无法让他信服,也无法说服他。

其实,女生的话还可以理解为:

“我也不知道会不会离开你,你是个好人,但我没有那么喜欢你。”

这样翻译一下,是不是就简单易懂了?

你没有听错:

在感情中,你对喜欢的人越好,就越容易失去对方。

-02

“瓦伦达效应”与“边际递减效应”

先跟大家聊一聊瓦伦达效应。

这个心理学概念,背后有个故事。

著名的走钢丝表演艺术家瓦伦达,他一生中有太多耀眼的光环,堪称走钢丝届的奇迹。

这样的人,在退役之前往往会给所有支持他的人,献上一场表演性强的节目。

但在退役表演时,瓦伦达不幸坠下,失去了生命。

妻子回忆说:

“我就担心他会出事,结果他还是出事了。”

因为瓦伦达在表演之前,特别紧张,总是小声地说:“一定能成功,一定不会出问题,我一定可以的,我要给大家献上完美的表演。”

最终,瓦伦达还是出事了。

这个效应就告诉大家一个道理:

很多时候,你越是期待某件事能够做好,反而适得其反。

这就是患得患失的心态。

爱情中也是如此。

你越爱对方,就越想为对方付出;但是,你付出的过程中,只考虑了自己的感受,却忽略了对方是否真的需要你的关心和爱意?

他想要安静,想要属于自己的空间,想要经营自己的兴趣爱好;但你的付出和爱意,让他感觉自己被束缚,毫无自由。

如果你不改变,他离开你是迟早的事情。

“边际递减效应”。

这个概念,大家可以理解为:

持续拥有的东西,往往会降低人心中的愉悦感和满足感。

你每天吃馒头,就会觉得腻;你每天吃素菜,就想要吃肉。

在感情里也是这个道理。

你对他越好,开始的时候他还会感激你,接受你的爱意并且给你回馈。

但随着时间推移,他对你的付出就会当成“理所当然”,并且不会有太多期待。

有这样两对情侣。

一个男生每周都会送给女友一束玫瑰花。

另外一个男生,只有到了节日时才会送给女友花,并且是不同品种的花。

时间久了,前一对情侣中的女生,对男友愈发不满:“你真是无聊,就不能有点新意吗?每次都是玫瑰,太讨厌了。”

所以,你现在明白了吗?

无论你多爱一个人,都不要丢掉自己的尊严;

无论多想跟对方在一起,都不要让自己失去分寸感;

无论多想付出,都要等到对方给你回馈,再接着付出。

什么是爱?

两个人共同支撑起来的感情,才叫爱。

什么是情?

天长地久,默契与日俱增,爱情变成了更深的情。

今日话题:

你的付出,有没有得到回应?

(文章配图来源网络)



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